Şemalarımızı Keşfediyoruz

"Hayatımı neden aynı döngüler içinde yaşıyorum?"
"Neden hep aynı tür ilişkileri seçiyorum?"
"Çocukluğumla bugünkü kararlarım arasında nasıl bir bağ var?"

Bunlar sadece tesadüf değil.

Şema Terapi'ye göre, çocuklukta gelişen bazı düşünce ve duygu kalıpları - yani şemalar - bugün nasıl düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve davrandığımızı yönlendiriyor.

Bu grup çalışmasında:

En baskın şemanı fark edeceksin,
Şemanın seni nasıl yönettiğini göreceksin,
Aynı döngüleri neden tekrar ettiğini anlayacaksın,
Ve değişim için ilk adımı atma cesaretini bulacaksın.

Bilimsel, içten ve dönüştürücü bir yolculuk seni bekliyor